Wenn es im Sommer wieder so richtig heiß wird, will man nur eines: Hinaus in den Pool, ins Meer oder in den See springen, die Sonne genießen und dem Körper einen natürlich, schönen Braunton verleihen. Willst du die frische natürliche Bräune so lange wie möglich aufrechterhalten? Dann ist es wichtig, die gestresste Haut schnell zu beruhigen und ihr Feuchtigkeit zuzuführen. Besonders leicht gelingt das mit einer sogenannten After-Sun Lotion.
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Ein Tag in der Sonne ist für unsere Haut eine ziemliche Herausforderung. Zusätzlich zum Flüssigkeitsverlust durch erhöhtes Schwitzen kommen eventuell Salz- oder Chlorwasser und eine intensive Sonneneinstrahlung. Qualitative After-Sun-Produkte geben der Haut wieder die Feuchtigkeit zurück, die sie benötigt, und können helfen, Entzündungen vorzubeugen. Eine Pflege nach dem Sonnenbad ersetzt aber keinesfalls den Schutz davor!
Achtung: Wer es mit dem Sonnenbad übertreibt, riskiert nicht nur einen Sonnenbrand, sondern beschleunigt die Alterung der Haut, da unserem größten Organ viel Wasser entzogen wird. Auch für die Bildung schädlicher, freier Radikale in der Haut ist die UV-Strahlung mit verantwortlich, was ebenfalls zu frühzeitiger Hautalterung führt. Im schlimmsten Fall kann zu viel Sonne Hautkrebs verursachen.
Mit der richtigen Pflege kann es uns möglich sein, die Sonne ohne Reue zu genießen, denn die Sonne bringt unserem Körper zahlreiche Vorteile:
Apres Sun Lotion, After-Sun Creme, Gel oder ein Spray zeichnen sich durch ihre dünnflüssige Konsistenz aus, welche ein kühlendes Hautgefühl hinterlässt. Zusätzlich zieht die Lotion besonders schnell ein. Auch bei hohen Temperaturen verursacht sie kein klebriges Gefühl auf der Haut. Nach der Anwendung bildet sich ein Schutzfilm, wodurch die Feuchtigkeit in der Haut gehalten wird und der Austrocknung entgegen wirkt.
Die Inhaltsstoffe variieren je nach After-Sun Produkt und Marke:
Wenn es dann doch schon mal etwas zu viel Sonne war, aktiviert die kühlende Spezialmaske DR SUN After Sun Mask Deep Repair von Dr. RIMPLER die körpereigenen Reparaturmechanismen der Haut. Dank pflanzlicher Aktivstoffe und einer ausgeklügelten Formulatur garantiert das Produkt SOS-Hilfe über Nacht.
Allergiker aufgepasst: Nicht jeder verträgt die Inhaltsstoffe von After-Sun Produkten gleich gut. Daher ist es ratsam, immer erst einen Blick auf die Inhaltsstoffe zu werfen und diese gegebenenfalls mit dem Arzt abzuklären.
Damit die Pflege nach dem Sonnenaufenthalt ihre Wirkung nicht verfehlt, muss auf die richtige Handhabung geachtet werden.
Auch auf das Haltbarkeitsdatum der After Sun Lotion sollte geachtet werden. Verströmt diese einen unangenehmen Geruch oder verändert sich ihre Konsistenz kann dies ein Zeichen dafür sein, dass es Zeit ist, das Produkt zu entsorgen.
After-Sun Lotions sind kein geeigneter Schutz. Sie beinhalten keinerlei Lichtschutz. Auch dauerhafte UV-Schäden lassen sich damit nicht behandeln. After-Sun pflegt die Haut und wird erst nach dem Sonnenbad großflächig aufgetragen. Größter Vorteil: der Körper erhält Feuchtigkeit zurück. Das After-Sun Produkt wirkt pflegend und beruhigt. Die Haut ist gut versorgt, fühlt sich geschmeidig an und die Bräune hält auch noch Wochen nach dem Urlaub.
Je nach Typ können wir uns bis zu einem gewissen Grad selbst vor der negativen Wirkung der Sonne schützen – z. B. durch Kleidung. Besonders für empfindliche Haut ist es jedoch unerlässlich, auf einen ausreichenden Sonnenschutz mit dem richtigen Lichtschutzfaktor (LFS oder auch SPF) zu achten. Wer einem Sonnenbrand vorbeugen möchte, muss zuerst seinen Hauttyp kennen:
Vor allem die Kleinsten unter uns müssen sich vor der Sonne besonders sorgfältig schützen. Kinderhaut ist extrem empfindlich, da sie noch sehr dünn ist und der UV-Eigenschutz erst aufgebaut werden muss. Die pralle Sonne ist daher tabu – dies gilt vor allem für Kinder unter sechs Jahren.
Ansonsten gilt maximaler Schutz für unsere Kinder – also mindestens High Protection LSF 30, noch besser Xtra High Protection LFS 50+. Auch im Schatten müssen Babys und Kleinkinder von Kopf bis Fuß eingecremt werden. Dabei nicht auf die UV-empfindlichen Augen vergessen und auf eine entsprechende Kopfbedeckung achten.
Für die Pflege nach dem Aufenthalt im Freien sind die hautberuhigenden Inhaltsstoffe einer After Sun Lotion auch für Kinder und Kleinkinder zu empfehlen. Zwar können grundsätzlich die Apres Sun Cremes der Erwachsenen mitbenützt werden, kindgerechte Artikel sind jedoch oftmals besser auf die Bedürfnisse unserer Liebsten abgestimmt und daher auch eher zu empfehlen. Dies kommt aber wirklich auf den Hersteller an. Es gibt durchaus den perfekten Schutz für die ganze Familie.
Sommer, Palmen, Strand und Meer tun unserer Seele gut und geben uns Kraft, um unseren Alltagsstress zu bewältigen. Wer in der heißen Jahreszeit auf einen entsprechenden Schutz und ein paar Grundregeln achtet, kann die wärmenden Strahlen ohne Bedenken genießen. After-Sun Produkte bieten eine ausgewogene Nachsorge, damit die Haut geschmeidig bleibt und der Feuchtigkeitshaushalt wieder ausgeglichen wird. Eine gut gepflegte Haut hält die errungene Urlaubsbräune auch noch lange nach den wohlverdienten Ferien und sorgt für bewundernde Blicke von den Kollegen im Büro.