Apfelessig ist eines der vielseitig einsetzbaren Hausmittel: Ob als Reinigungsmittel für Haushalt, Haut und Haar, Erfrischungsgetränk, Stoffwechsel-Booster oder Beauty-Elixier, viele kennen Apfelessig als Haarkur unter dem Namen saure Rinse oder als Aufhellungsmittel für dunkle Flecken auf der Haut. Weniger bekannt ist hingegen die wohltuende Wirkung von Apfelessig auf unsere Nägel. In diesem Artikel verraten wir dir, was es mit dem neuen Beauty-Trend auf sich hat und wie du mit Apfelessig deine Nägel pflegen und stärken kannst.
Durch welche Effekte kann Apfelessig für schöne Nägel sorgen?
Natürlich fermentierter Apfelessig kann aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe eine positive Wirkung auf deine Haut, dein Haar und auch auf die Gesundheit deiner Fingernägel und Fußnägel haben. Nicht umsonst ist das jahrhundertealte Mittel bei Beauty-Bloggern so beliebt. Apfelessig kann
- deine Nägel entfetten und auf die Maniküre vorbereiten
- brüchige Nägel reparieren und für kräftige und starke Nägel sorgen
- bei Pilzerkrankungen helfen
- unschöne Verfärbungen ausbleichen
- und deinen Nägeln einen gesunden Glanz schenken.
Natürlich hergestellter Essig, den du an seinem trüben Aussatz erkennst, steckt voller Vitamine und Mineralstoffe, die wichtig für gesunde Nägel sind. Dazu zählen beispielsweise B-Vitamine, Eisen, Mangan, Kalzium und Zink. Ein Mangel an diesen Nährstoffen kann zu brüchigen und stumpfen Nägeln führen. Ursachen für einen Mangel können beispielsweise ein gestörter Stoffwechsel, Stress, falsche Ernährung oder ein ungesunder Lebensstil sein. Auch äußere Einflüsse, wie chemische Stoffe oder Putzmittel beim Arbeiten, können deine Nägel angreifen. Ein weiterer Grund für brüchige Nägel ist das häufige Auftragen von Nagellack. Wenn du also auch zu den Frauen zählst, die ihre Nägel gerne in schillernden Farben präsentieren, solltest du ihnen zumindest diese extra Portion Pflege gönnen.
Wie verwendest du Apfelessig für schöne und gepflegte Nägel?
Apfelessig hat antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Durch die Essigsäure eignet sich der Apfelessig perfekt zum Desinfizieren deiner Nägel vor der Maniküre. Du brauchst dafür nichts, als natürlich hergestellten Apfelessig und ein Wattepad.
Gib etwas von dem Apfelessig auf das Wattepad und streiche damit über deine bereits gereinigten Nägel! Der Essig desinfiziert deine Nägel und reinigt sie von eventuellen Nagellackrückständen, gleichzeitig unterstützt er durch die wertvollen Inhaltsstoffe deine Nägel. Achte dabei unbedingt darauf, einen Nagellackentferner zu benutzen, der kein Aceton enthält! So belastest du sie nicht mit zusätzlichen Schadstoffen.
Zudem kann der Apfelessig überschüssiges Fett von deinen Nägeln und Fingerspitzen entfernen. Das hat den positiven Effekt, dass der Nagellack länger hält und gerade an den Kanten nicht so schnell absplittert. Apfelessig ist damit die perfekte und kostengünstigste Grundlage für eine gelungene Maniküre. Nach der Behandlung mit Apfelessig lackierst du deine Nägel wie gewohnt, indem du zuerst einen Base Coat aufträgst und danach zwei Schichten Nagellack.
Ein zusätzlicher Tipp: Für die Hautpflege oder zum Aufhellen von Raucherfingern solltest du Apfelessig nie unverdünnt anwenden. Am besten mischst du ihn eins zu eins mit (lauwarmem) Wasser.
Wie verwendest du Apfelessig gegen Nagelpilz?
Nicht nur in der Schönheitspflege, sondern auch für gesunde Nägel kannst du Apfelessig gut verwenden. Gerade bei Problemen wie Nagelpilz ist das natürliche Hausmittel eine gute zusätzliche Hilfe im Kampf gegen das Nagelproblem. Denn der Essig wirkt zusätzlich antimykotisch.
Für ein Handbad oder Fußbad gegen Nagelpilz füllst du ein Wännchen zu gleichen Teilen mit lauwarmem Wasser und Apfelessig. Dann weichst du deine Hände oder Füße für 15 bis 20 Minuten in der Lösung ein. Das Ganze wiederholst du am besten täglich für mindestens zwei Wochen. Wie bei allen Hausmitteln heißt es hier, Geduld haben und dranbleiben. Von heute auf morgen werden sich leider keine Ergebnisse zeigen.
Alternativ kannst du den Essig direkt mit einem Wattepad auf den betroffenen Nagel geben. Das Hand- oder Fußbad hat allerdings den Vorteil, dass deine gesamten Hände oder Füße desinfiziert werden und nicht nur der betroffene Nagel. So kannst du einer weiteren Ausbreitung der Pilzinfektion unter Umständen sogar vorbeugen. Bei einer schweren Erkrankung solltest du jedoch unbedingt einen Hautarzt aufsuchen und neben dem Fußbad oder Handbad gegebenenfalls auch weitere Mittel anwenden.
Das Nagelbad kannst du auch als Beauty-Booster für deine Fingernägel verwenden, ob als Aufhellungsmittel oder einfach nur zur Desinfektion. Dafür solltest du deine Fingernägel allerdings maximal fünf bis zehn Minuten in dem verdünnten Apfelessig einweichen.
