Die Haut an deinen Fingernägeln reißt immer wieder ein und wird wund? Es bilden sich vielleicht sogar schmerzhafte Entzündungen an der Nagelhaut? Deine Hände sehen durch die eingerissene Nagelhaut immer ein wenig ungepflegt aus? Wenn du bei diesen Fragen genickt hast, dann solltest du dir diesen Artikel unbedingt genauer ansehen. Wir verraten dir, welche Ursachen es für rissige Nagelhaut gibt und was du dagegen tun kannst.
Rissige Nagelhaut: Was sind die Ursachen?
Die Haut rund um den Nagel reißt immer dann ein, wenn sie zu trocken ist. Das kann unterschiedliche Ursachen haben:
- häufiges Händewaschen und Desinfizieren
- scharfe Putzmittel oder andere Chemikalien
- Kontakt mit (acetonhaltigem) Nagellackentferner
- mangelnde oder falsche Hand- und Nagelpflege
- trockene Heizungsluft
Außerdem kann die Nagelhaut dann einreißen, wenn du zum Nägelkauen neigst oder viel an der Haut um die Nägel herumzupfst.
Und schließlich kann auch ein Nährstoffmangel zu eingerissener Nagelhaut führen. Möglich ist zum Beispiel ein Mangel an Eisen, Vitamin D oder Vitamin A.
Eingerissene Nagelhaut richtig pflegen
Wenn die Haut schon rissig ist, dann solltest du möglichst schnell reagieren. Gute Pflege und ein paar Hausmittel können dafür sorgen, dass die Nagelhaut sich bald wieder beruhigt und es nicht zu Entzündungen kommt. Das kannst du tun:
- Auf keinen Fall solltest du die abstehenden und eingerissenen Hautstückchen abknabbern oder tief am Ansatz abschneiden. Dadurch kann die Haut noch tiefer einreißen und es kommt zu Entzündungen. Kürze die Hautfetzchen also höchstens vorsichtig, entferne sie aber nicht vollständig!
- Bei Entzündungen hilft eine antiseptische und beruhigende Creme. Falls die Entzündung stark ausgeprägt ist oder sich nicht innerhalb einiger Tage bessert, solltest du einen Arzt aufsuchen.
- Sehr wichtig für die trockene Nagelhaut ist eine gute Versorgung mit Fetten und Feuchtigkeit. Dazu kannst du eine Handcreme und/oder ein Nagelhautöl verwenden. Auch Hausmittel wie Kokosöl oder Olivenöl pflegen die Nagelhaut und machen sie wieder geschmeidig.
Perfekte Pflegeprodukte für rissige Nagelhaut
Die Schweizer Kosmetikmarke MAVALA hat gleich drei verschiedene Produktsets herausgebracht, mit denen du rissige und trockene Nagelhaut pflegen kannst. Die Sets wenden sich gegen unterschiedliche Ursachen und Symptome:
- Das Produktduo für abgekaute Nägel und Nagelhaut enthält ein Nagelhautöl und den Abschreckungslack „MAVALA Stop“. Das Nagelhautöl hält die Nagelhaut geschmeidig und weich und stellt ihre Elastizität wieder her. Dadurch sinkt der Reiz, harte Nagelhaut abzukauen. MAVALA Stop ist ein klarer Nagellack mit einem bitteren Geschmack. Dieser hilft, wenn du dir das Nägelkauen abgewöhnen willst.
- Im Set für harte, rissige Nagelhaut stecken ein Nagelhautentferner und eine Nagelhautcreme. Der Nagelhautentferner macht überwachsene Haut am Nagelbett weich, sodass du sie anschließend sanft zurückschieben kannst. Die Nagelhaut verwächst auf diese Weise nicht mit dem Nagel und reißt nicht so schnell ein. Die MAVALA Nagelhautcreme versorgt trockene Nagelhaut mit Feuchtigkeit und Fett und macht sie weich.
- Im Duo für beschädigte, feine, brüchige, empfindliche Nägel findest du eine nährende Creme und einen Nagelverstärker-Lack. Die Creme wurde speziell für beschädigte und stumpfe Fingernägel entwickelt und pflegt zusätzlich die Nagelhaut. Der Nagelverstärker bildet ein schützendes Gitter auf der Nagelplatte und versiegelt die beschädigte Oberfläche. Unter diesem Schutz kann der Nagel wieder gesund wachsen.
Nagelpflege: So schiebst du die Nagelhaut zurück
Die Haut an deinen Fingernägeln sollte geschmeidig und nicht zu dick sein. Sie sollte vor allem nicht mit dem Nagel verwachsen. Sonst wird sie zu fest, sieht unschön aus und behindert im schlimmsten Fall das Wachstum des Nagels. Schiebe deshalb bei der regelmäßigen Maniküre die Nagelhaut an den Händen sanft zurück!
So funktioniert das:
- Bereite trockene, feste Nagelhaut vor, indem du einen Nagelhautentferner nutzt oder deine Hände in warmer Seifenlauge badest! Dadurch wird die Haut geschmeidig und du kannst sie später leichter entfernen.
- Mit einer speziellen Nagelhautzange oder einer Nagelhautschere kannst du abstehende Fetzchen von eingerissener Nagelhaut vorsichtig abschneiden. Achte darauf, sie nie in der Tiefe zu entfernen, sondern immer nur zu kürzen!
- Schiebe nun das Nagelhäutchen mit einem speziellen Manikürstäbchen sanft zum Nagelbett zurück!
- Creme die Hände anschließend mit einer guten Handcreme ein und verwöhne die Fingernägel mit einem Nagelhautöl!
Vorbeugung: So vermeidest du eingerissene Nagelhaut
Mit diesen Tipps kommt es nicht so leicht zu eingerissener Haut an den Fingernägeln:
- Trage beim Putzen oder beim Hantieren mit Chemikalien immer Handschuhe! Scharfe Mittel trocknen sonst die Haut und die Nägel aus.
- Nutze immer acetonfreien Nagellackentferner, um deinen Nagellack zu entfernen! Acetonhaltiger Nagellackentferner schadet den Nägeln und der Haut an den Fingern.
- Creme deine Hände häufig ein! Stelle deine Handcreme am besten direkt neben das Waschbecken, sodass du sie immer nach dem Händewaschen benutzen kannst.
- Wenn die Haut an deinen Fingern sehr trocken ist, kannst du sie mit diesem Hausmittel geschmeidiger machen: Creme die Hände dick mit Handcreme ein oder nutze großzügig ein Öl für die Nägel! Ziehe dünne Baumwollhandschuhe an und lasse Creme oder Öl über Nacht einwirken! Am nächsten Morgen ist von rissiger und trockener Haut kaum noch etwas zu spüren.
Fazit:
Rissige Nagelhaut kommt vor allem von Trockenheit. Aber auch Nägelkauen oder Nagelhautzupfen kann zu den Ursachen gehören. Wenn du deine Nägel intensiv pflegst und die Nagelhaut regelmäßig zurückschiebst, wirst du das Problem bald wieder los. Wichtig ist, abstehende Hautfetzen oder Nietnägel nicht abzureißen, sonst bilden sich leichter Entzündungen.