Wirkung und Anwendung der Brennnessel

Brennnessel: Haare ganz natürlich pflegen

Wichtiger Hinweis: Dieser Beitrag enthält nur allgemeine Hinweise und dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen stellen keine konkrete Empfehlung dar und dienen keinesfalls als Grundlage für eine Selbstdiagnose! Jedenfalls ist der Rat eines fachkundigen Arztes einzuholen.

Brennnesseln kennt jedes Kind, vor allem deshalb, weil die Pflanze bei Berührung schmerzhaft auf der Haut brennt. Viele Menschen wissen jedoch gar nicht, dass die Brennnessel als echte Heilpflanze gilt und viele verschiedene Wirkungen haben kann. Unter anderem kannst du sie zur Pflege deiner Haare und der Kopfhaut einsetzen. Wie das geht und welche Vorteile es bringt, das erfährst du hier.

Die Heilpflanze Brennnessel und ihre Inhaltsstoffe

Die Brennnessel (Urtica dioica) ist eine weitverbreitete Pflanze, die in Europa, Nordamerika und vielen anderen Regionen der Welt heimisch ist. Sie ist genügsam und zäh und wächst deshalb an vielen unterschiedlichen Standorten. Bei Berührung brechen die winzigen Nesselhaare auf den Blättern und Stängeln ab und geben Ameisensäure frei, die die Haut reizt. Mit dieser ausgeklügelten Taktik hält die Brennnessel Feinde fern.

Die wehrhafte Pflanze ist ein wahres Kraftpaket an Nährstoffen. Sie ist reich an Vitamin A, Vitamin C und Vitamin K. Außerdem enthält sie Eisen, Kalzium, Silizium und andere Mineralstoffe. Schließlich gehören zum Inhalt noch Flavonoide und Antioxidantien. Diese Inhaltsstoffe machen sie zu einer ausgezeichneten Wahl für die Haarpflege.

Die Vorteile der Brennnessel für die Haare

Brennnesseln mit ihren vielseitigen Wirkstoffen bringen eine ganze Reihe von Vorteilen für die Haarpflege:

Förderung des Haarwachstums: Die Siliziumverbindungen der Brennnessel können das Haar stärken und das Wachstum fördern.
Reduktion von Haarausfall: Die entzündungshemmenden Eigenschaften dieser besonderen Pflanze sollen dazu beitragen, Haarausfall zu verhindern und die Gesundheit der Haarfollikel zu verbessern.
Bekämpfung von Schuppen: Brennnessel enthält antibakterielle und entzündungshemmende Inhaltsstoffe. Diese können bei der Bekämpfung von Schuppen helfen.
Verbesserung der Haarstruktur: Die Vitamine und Mineralien in der Brennnessel tragen dazu bei, die Struktur und den Glanz des Haares zu verbessern. Das Haar kann dadurch weicher und geschmeidiger werden.

So verwendest du Brennnessel in deiner Haarpflegeroutine

Es gibt verschiedene Methoden, wie du Brennnesseln für deine Haare und deine Kopfhaut nutzen kannst. Die einfachste Möglichkeit: Verwende ein Shampoo oder Haarwasser, das bereits die Kraft der Brennnessel enthält! Mehrere Hersteller nutzen die Heilpflanze in ihren Produkten.

Du kannst aber auch selbst Brennnesseln ernten und als Spülung oder Haarwasser verwenden. Wichtig: Trage zum Pflücken der Pflanze Handschuhe, um das Brennen zu vermeiden! Sobald du die Blätter einmal mit kochendem Wasser übergossen hast, ist die brennende Wirkung verflogen.

So machst du eine Brennnesselspülung:

Beginne rechtzeitig vor dem Haarewaschen mit der Zubereitung, damit die Spülung abkühlen kann! Die Verwendung von frischen oder getrockneten Brennnesselblättern ist möglich.
Übergieße die Blätter mit kochendem Wasser und lasse sie einige Minuten ziehen!
Siebe den Sud dann ab und lasse ihn abkühlen!
Nach dem Waschen spülst du die Haare einfach mit diesem Haarwasser aus, um Glanz und Stärke zu fördern.

Eine weitere Möglichkeit ist die Verwendung von Brennnesselöl. Du kannst es kaufen oder selbst machen, indem du Brennnesselblätter zwei Wochen in einem Trägeröl ziehen lässt. Massiere das Öl auf die Kopfhaut, um Schuppen zu bekämpfen und das Haarwachstum zu fördern! Diese Anwendung ist besonders intensiv.

Übrigens: Mit Nebenwirkungen ist im Normalfall nicht zu rechnen. Wenn man allerdings zu Allergien neigt, sollte die Brennessel zunächst vorsichtig verwendet werden. Sie kann nämlich die Produktion von Histamin im Körper anregen und damit allergieauslösend wirken.