Körper natürlich entgiften mit Algen – Experten-Interview mit Dr. Bettina Hees

Inhalt:

• Welche Wirkung zeigt die Entgiftung mit Chlorella und anderen Algen auf unseren Körper?
• Fakten zum Entgiftungsvorgang: Was passiert, während wir entgiften?
• Was passiert, wenn wir nicht richtig entgiften?
• Wie kann man sein Entgiftungspotential messen?
• Wie kann Detox mit Algen angekurbelt werden?
• Wie wird Spirulina am besten aufgenommen?
• Chlorella als Quelle für Vitamin B12
• Antivirale und basische Wirkung von Chlorella
• Wie kann Chlorella im Entgiftungsprozess eingreifen?
• Wo kann man Chlorella und Spirulina Algen kaufen?

Welche Wirkung zeigt die Entgiftung mit Chlorella und anderen Algen auf unseren Körper?

Unser Körper muss laufend Stoffe, mit denen wir täglich in Kontakt kommen, gefahrlos über die Leber entgiften und über Darm und Niere ausscheiden können. In der heutigen Zeit gibt es eine Vielzahl toxischer Stoffe, die unseren Körper belasten. Zu diesen Stoffen gehören neben Abbauprodukten aus dem Stoffwechsel, die wir nicht mehr benötigen, auch Abbauprodukte von Medikamenten, Hormonen, Zusatzstoffen aus verarbeiteten Lebensmitteln, Umweltgifte und vieles mehr. Diese Stoffe sollen während einer Entgiftung vom Körper unschädlich gemacht und dann ausgeschieden werden.

Detox ist also ein vollkommen natürlicher Prozess, der in jeder Sekunde in unserem Körper stattfindet. "Man kann einem Menschen tatsächlich ansehen, ob er gut entgiftet oder nicht. Wenn wir gut entgiften, wirken wir wesentlich jünger, die Haut ist straffer und elastischer, das Haar wirkt voller und glänzender. Wir haben ein deutlich geringeres Risiko, schwer zu erkranken und fühlen uns auch fitter und gesünder, wenn wir besser entgiften", weiß Dr. Bettina Hees von MTS Marine Therapy Solutions in Hamburg. Um den Körper natürlich zu entgiften, kann man beispielsweise mit Algen nachhelfen.

Fakten zum Entgiftungsvorgang: Was passiert, während wir entgiften?

Die Entgiftung findet überwiegend in der Leber statt. Denn die meisten Stoffe, mit denen wir in Kontakt kommen, sind fettlöslich. Sie werden in der Leber wasserlöslich gemacht, damit sie anschließend über die Niere und den Darm ausgeschieden werden können.

In der ersten Phase des Entgiftungsprozesses werden die Abbauprodukte des Stoffwechsels sowie schädliche Substanzen mithilfe von Enzymen in der Leber in andere Substanzen umgebaut. "Diese beim Umbau entstehenden Zwischenprodukte können wie freie Radikale reagieren und sind zum Teil extrem aggressiv und giftig, oft giftiger als das Ausgangsprodukt", so Dr. Hees. Freie Radikale können Strukturen in den Zellen angreifen und im Körper an allen Organen massive Schäden anrichten.

In der zweiten Phase des Entgiftungsprozesses werden die freien Radikale abgebaut. Das geschieht wieder mithilfe von Enzymen, die unter anderem in vielen Algen enthalten sind. "Zusätzlich werden für diese zweite Phase der Entgiftung aber auch sehr viele Schwefelgruppen benötigt. Sie kommen bevorzugt in Braunalgen vor", weiß Dr. Hees. Dazu zählen beispielsweise die Algensorten Ascophyllum, Wakame oder Fucus.

Superoxidismutase (SOD) ist eines dieser hochwichtigen Leberenzyme, die beispielsweise von Spirulina, einer Meeresalge, aktiviert werden kann.

Was passiert, wenn wir nicht richtig entgiften?

"Wenn wir nicht gut genug entgiften, fühlen wir uns schwach und schlapp", so Dr. Hees. Das liegt daran, dass unsere Mitochondrien nicht richtig arbeiten, weil sie z. B., wie bereits erwähnt, von den freien Radikalen geschädigt wurden. Die Mitochondrien sind die Kraft- und Brennwerke unserer Zellen. Dort laufen nahezu alle Stoffwechselvorgänge, einschließlich der Zellatmung, die uns Energie liefert, ab. Die Leistungsfähigkeit der Mitochondrien zu erhalten, ist ein sehr wichtiger Gesundheitsschutz und erhält unsere Energie.

Auch ungesunde Ernährung, vor allem zu viel Zucker und zu wenige Nährstoffe können dazu führen, dass wir nicht ausreichend entgiften. Wenn unsere Leber beispielsweise durch zu viel Zucker belastet ist, und dadurch eine Fettleber entsteht, kann sie nicht mehr ausreichend arbeiten. Außerdem braucht unser Körper Nährstoffe, wie Vitamine und Antioxidantien, um gut entgiften zu können.

Wie kann man sein Entgiftungspotential messen?

"Menschen kommen mit einem bestimmten Entgiftungspotential auf die Welt," so Dr. Hees. Entgiften wir nicht richtig, hat das nicht nur Auswirkungen auf den Darm, Haut oder Haare, sondern auf den ganzen Körper und viele (über)lebenswichtige Organe.

Die Folgen davon können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurologische Erkrankungen wie Alzheimer, Demenz oder Parkinson und viele andere ernsthafte Erkrankungen bis hin zu Krebs sein. "Man kann sein Entgiftungspotential sogar beim Arzt feststellen lassen," weiß Dr. Bettina Hees. Dazu werden die Enzyme, die für das Detox notwendig sind, gemessen.

Wie kann Detox mit Algen angekurbelt werden?

Detox kann durch die Ernährung angekurbelt werden. Die Superoxiddismutase (SOD) kann beispielsweise durch Spirulina, eine Meeresalge, aktiviert werden. Spirulina ist eine Mikroalge, deren spiralförmige Struktur ausschließlich unter dem Mikroskop erkennbar ist. "Sie enthält einen natürlich blauen Wirkstoff, das Phycocyanin, eines der stärksten antioxidativ wirkenden Mittel, die in der Natur bekannt sind." Dieses Phycocyanin kann die Superoxiddismutase (SOD) in der Leber anregen. Geschieht dies mit einer gewissen Regelmäßigkeit, werden durch diese Aktivierung der Entgiftung Alterungs- und Krankheitsprozesse aufgehalten.

Außerdem kann mithilfe von Spirulina eine bessere Entgiftung von Schwermetallen, z. B. Amalgam, stattfinden. Spirulina betreibt außerdem mit dem Phycocyanin und dem grünen Pflanzenfarbstoff Chlorophyll Photosynthese. Dabei fangen Spirulina und auch andere Algen Sonnenlicht ein, das dann in biochemische Energie umgewandelt wird. Diese Energie kann bei der Aufnahme von Spirulina oder anderen Algen im Menschen wieder freigesetzt werden. Wir fühlen uns gesund, fit und leistungsfähig.

Wie wird Spirulina am besten aufgenommen?

"Man muss aufpassen, in welcher Form man Spirulina zu sich nimmt", weiß Dr. Hees. In Spirulina-Presslingen oder im Pulver ist die Struktur des Phycocyanin oft nicht mehr ideal gegeben. "Bei der Herstellung dieser Presslinge entsteht Wärme, die das Phycocyanin zerstören kann."

Am besten kann das Phycocyanin in Form von Trinkampullen zugeführt werden. Spirulina besitzt in seiner flüssigen Form eine 50 Mal höhere antioxidative Kraft als das Pulver. Für dieses Verfahren gewinnt man das Phycocyanin per Kaltextraktion aus der Meeresalge Spirulina. Die Molekularstruktur bleibt so völlig erhalten und ist für die Entgiftung in der Leber perfekt. "Vor allem wenn schon ein Entgiftungsproblem vorliegt oder man an entzündlichen Erkrankungen des Darms an Hypercholesterinämie, Schwermetall- und Umweltbelastungen oder Diabetes leidet oder nach Tumorerkrankungen ist flüssiges Spirulina ideal", weiß Dr. Hees. Mit Trinkampullen aus Spirulina hat Dr. Bettina Hees von Marine-Therapy-Solutions dieses Verfahren auf den Markt gebracht.

Chlorella als Quelle für Vitamin B12

In bestimmten gezüchteten Chlorella Algen kommt sogar Vitamin B12 vor, das sonst nur in Fleisch zu finden ist. Deshalb ist eine zusätzliche Aufnahme von Vitamin B12 speziell für Veganer und Vegetarier sehr wichtig.  

Antivirale und basische Wirkung von Chlorella

"Algen wirken stark basisch," so Dr. Hees. "Funktioniert die Entgiftung nicht richtig, ist unser Körper immer übersäuert. Das bedeutet, dass Umweltgifte, Pestizide und andere schädliche Substanzen unseren Körper viel stärker angreifen können, als in einer basischen Umgebung." Algen wirken etwa 75 % basischer als beispielsweise ein Apfel.

Während einer Entgiftung sollte man ausreichend Wasser trinken, damit die schädlichen Stoffe immer gut ausgeschieden werden können. Neben Wasser hilft auch Lindenblüten- und Kamillentee sehr gut beim Ausschwemmen von Giftstoffen.

Ebenfalls eine hoch entgiftende Wirkung besitzt die Chlorella Alge. Neben Spirulina gehört auch Chlorella zu den Mikroalgen. Im Gegensatz zur Spirulina Alge ist Chlorella unter dem Mikroskop aber kugelförmig und besitzt in etwa die Größe eines roten Blutkörperchens. Chlorella hat eine ähnlich starke Wirkung gegen Schadstoffe wie die Spirulina Alge. Außerdem enthält Chlorella sehr viel Glutathion, das wir für eine gesunde Entgiftung ebenfalls brauchen. In Japan ist Chlorella aufgrund ihrer bedeutenden Inhaltsstoffe eins der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel.

"Meeresbraunalgen und Chlorella können sogar antiviral wirken, da sie in der Lage sind, Viren im Darm zu binden und das Immunsystem verbessern", so Dr. Hees. "In Zeiten des Coronavirus ist dieser Aspekt sehr wichtig." 

Wie kann Chlorella im Entgiftungsprozess eingreifen?

Bei MTS Marine Therapy Solutions in Hamburg werden Chlorella und Spirulina Algen in geschlossenen Systemen gezüchtet. Dadurch sind die Algen extrem sauber. Die Chlorella Alge gehört zu den Algen mit der höchsten Konzentration an Chlorophyll. Dieses Chlorophyll spielt eine große Rolle im Entgiftungsprozess. "In der Mitte dieses Chlorophylls befindet sich ein Magnesium-Molekül", erklärt Dr. Hees. Dieses Magnesium-Molekül wird gegen einen Schadstoff oder ein Schwermetall ausgetauscht." Das Chlorophyll kann also Schwermetalle binden, die dann über den Darm ausgeschieden werden. Chlorella wird aufgrund ihrer Wirkungsweise in der Komplementärmedizin oft zur Ausleitung von Schwermetallen verwendet.

Wo kann man Chlorella und Spirulina Algen kaufen?

Wird Chlorella mit Braunalgen wie Ascophyllum kombiniert, addiert sich die entgiftende Wirkung. Die richtige Mischung der Inhaltsstoffe sorgt dafür, dass bereits kleinere Dosen ausreichen, um eine entsprechende Wirkung zu erzielen. Und diese Wirkung kann man tatsächlich nach kurzer Zeit sehen und spüren. Neben strahlender Haut und schönem Haar steigt während und nach einer Detox-Kur das Energielevel steil nach oben und man hat auch noch eine geregelte Verdauung, sodass auf Abführmittel verzichtet werden kann.

Chlorella ist sowohl als Pulver als auch als Pressling im Handel erhältlich. Hier gibt es auch Kapslen, die unter anderem Chlorella Algen und Braunalgen in hoher Konzentration als Inhaltsstoff besitzen. Die Meeresbraunalgen sind neben ihrer entgiftenden Wirkung zusätzlich auch eine natürliche Jodquelle. Jod ist besonders wichtig für eine gut funktionierende Schilddrüse und gleichzeitig für einen gesunden Stoffwechsel, für gesundes Wachstum und für Frauen ganz besonders für den Schutz der Brust. Und – was viele nicht wissen – Jod entgiftet!