Sich nicht geliebt fühlen …

Jeder von uns ist ein bisschen "anders"

Oft höre ich Klagen darüber, dass sich Menschen nicht geliebt oder akzeptiert fühlen, weil sie anders sind - vielleicht mit zwanzig Piercings im Gesicht oder wenn jemand besonders groß oder besonders klein ist, oder, oder, oder. Nun, dann frage ich mal in die Runde, was ist schlimm daran, wenn Menschen anders sind, ich schätze zehn von zehn gefragten würden jetzt sagen: „Daran ist überhaupt nichts schlimm“. Also, ihr die ihr euch ungeliebt und abgelehnt fühlt, weil ihr anders seid, glaube mir, jeder ist „anders“, jeder Mensch ist einzigartig und kennt das Gefühl von Ablehnung, auch die Schönsten, auch die, die immer die tollsten Klamotten anhaben und die dicksten Autos fahren. Ich gehöre zu den Menschen, die man im Allgemeinen als attraktiv bezeichnen würde, ich bin schon oft auf Ablehnung gestoßen, auch gerade, weil ich eben attraktiv bin. Aber ich will hier keine traurigen Anekdoten aus meiner Vergangenheit erzählen, nur eins, ganz kurz, ich war die meiste Zeit meines Lebens Single.

Lass die Erkenntnis darüber, dass du nichts tun musst, um geliebt zu werden, in dir reifen. Du musst weder abnehmen noch teure Kleidung tragen, du musst keinen Waschbrettbauch haben und auch kein Haus oder ein teures Auto. Hör auf, dich nach außen zu orientieren und beginne in deinem Inneren, nach und nach, all deine Beziehungen zu betrachten und lass Liebe dorthin fließen.

Wir gehen mit allem eine Beziehung ein: mit uns selbst, mit unseren Eltern, mit unserem Vorgesetzten, mit den Kollegen, mit unseren Haustieren und manchmal sogar mit unserem Auto. Alle deine Beziehungen sollten gesegnet sein, sollten ein Segen in deinem Leben sein.

Wie oft bist du dabei, dich zu beklagen, dass deine Kollegen oder dein Chef dich nicht korrekt behandeln, ohne zu reflektieren, warum dies so ist. Warum springst du allzu gerne und auf der Stelle in die Rolle des „ach ich armes unverstandenes Opfer“ rein. Dann erzählst du es allen, das Jammern wird, wenn möglich, ganz lange ausgedehnt, ausgeschmückt, zelebriert, es wird sich richtig darin ausgelebt. Dann kannst du endlich zu deiner Freundin oder zu deinem Freund sagen „keiner hat mich lieb“, ach und das fühlt sich plötzlich so gut an, weil dein Freund dich ja so gut versteht, er oder sie nickt zustimmend und bläst in das gleiche Rohr und zusammen fühlt ihr euch frei von Verantwortung. Der „Freund“ wird heutzutage sehr häufig durch soziale Medien ersetzt, dann schauen sehr viele Menschen mitleidig zu dir. Nun, zwei Dinge passieren da:

1. Zum einen entsteht ein Gefühl von Verbundenheit oder es verstärkt sich und das gibt uns ein Gefühl von Sicherheit und innerer Druck baut sich ab. Aber der Preis ist hoch, Mitleid ist eine niedere Energie, in ihr ist weder Heilung noch Erlösung zu finden. Natürlich stimmt es, dass wir ab und an wie gefangen sind im Tal des Jammerns und jeden objektiven Blick für die Situation verloren haben, die Chance darin nicht erkennen und auch nicht die Möglichkeit der Wahl, wir können jederzeit aussteigen und das Jammertal verlassen, es liegt in unserer Hand.
2. Das zweite: es schließen sich zwei oder mehrere zusammen und stellen sich gegen die anderen, nun, so entsteht Krieg.

Alles ist im Kleinen ebenso wie im Großen und wenn wir es im Kleinen nicht schaffen, brauchen wir uns auch nicht über den Krieg auf dieser Welt beklagen.

Unsere Beziehungen in der neuen Welt

Wenn wir es schaffen, in jeder Beziehung, die wir führen, die Frage "Was bekomme ich dafür?" zu eliminieren, um sie durch die Frage "Was kann ich dafür tun?" zu ersetzen, dann haben wir meiner Meinung nach eine neue Welt geschaffen. Wenn wir alle dies in uns verändern, dann haben wir es geschafft. Das macht uns zu Herzmenschen.

Da fragt die Ehefrau in ihrem Herzen still und leise: "Was kann ich für meine Partnerschaft tun?", ohne einen Lohn zu erwarten. Auch der Ehemann fragt still und leise in seinem Herzen danach. Der Mitarbeiter einer Firma fragt sich still und leise in seinem Herzen: "Was kann ich für diese Firma tun?", und sein Chef fragt sich: "Was kann ich für meine Mitarbeiter tun?" und dann tun wir es, ohne Dankbarkeit zu erwarten, ohne Überstunden oder Geschenke zu erwarten, sondern weil wir in uns Dankbarkeit fühlen, für alles, was ist. Wir brauchen dann diese Energie nicht mehr von außen.

Tja, jetzt lese ich mal die Gedanken von einigen Lesern: „Ha, wie kann ich wissen, ob meine Chef/Mitarbeiter/Kollege/Ehemann/Ehefrau so denkt und dann auch so handelt? Wenn ich das wüsste, dann könnte ich auch anfangen so zu denken und zu handeln.“

Nun, wen habe ich erwischt? Das würde unter „Lohn erwarten fallen“, so wird es nicht funktionieren. Irgendwann muss einer anfangen, dass ist das Los der Pioniere, sie werden vielleicht keinen Lohn ernten, aber sie sind die „Meilensteine“, die diese Welt verändern. Am Ende wird das der Lohn sein.

Doch im Mittelpunkt all dessen steht die Beziehung zwischen Mann und Frau. Wie sollte sie sein in einer neuen Welt? Wenn du mich fragst: Sie sollte auf jeden Fall geheilt sein, liegt doch im Moment gerade dort so vieles im Argen. Sehr häufig fühlen sich Menschen innerhalb ihrer Ehen oder Partnerschaften nicht geliebt und nicht geachtet. Sie fühlen keine wahre Zusammengehörigkeit. Eine Partnerschaft der neuen Welt, und all unsere Beziehungen, sollten frei von Erwartungen sein und erfüllt von der Neugierde, den anderen mit all seinen Stärken und Schwächen kennenzulernen. Für all die Stärken einer Person sollten wir sie bewundern und achten, für all die vermeintlichen Schwächen sollten wir diese Person lieben.

Partnerschaften der Neuen Welt sind frei von Projektionen, sind klar, rein und tragen ein hohes Entwicklungspotenzial in sich. In einer neuen Welt sollte der Wunsch nach einer Partnerschaft zwischen einem Mann und einer Frau ein reines Gefühl des Herzens sein. In unserer alten Welt ist das oft ein tief verwurzeltes Verlangen nach Sicherheit, dieses Gefühl stammt aus einer Zeit, in der wir noch tagtäglich um das nackte Überleben kämpfen mussten, in der Frauen mit ihren Kindern auf den Schutz von Männern und der Gemeinschaft angewiesen waren. Ein weiterer Grund ist, einen Sexpartner haben zu wollen, der immer zur Verfügung steht. Auch dies darf in der alten Welt bleiben, denn es ist eine niedere und sehr beherrschende Energie. Sex ist wichtig und gehört zu einer Partnerschaft zwischen Mann und Frau dazu, jedoch sollte er nicht der Antrieb sein, sich einen Partner zu wählen.

Eine Partnerschaft der neuen Welt sollte erfüllt sein von Liebe, Freundschaft, Loyalität, Verlässlichkeit und Bewunderung und frei von Kontrollbedürfnissen, Besitzansprüchen, sexueller Machtgier und Konkurrenzdenken. Auch Freiheit in der Partnerschaft ist wichtig ‒ dem anderen seinen Freiraum zu lassen, und den eigenen Freiraum einzunehmen, um authentisch sein zu können. Freiheit ist ein Raum, in dem Heilung entsteht, auch innerhalb einer Partnerschaft.

Ein Raum von wahrer Liebe ist ein Raum des Wachstums, ist ein Raum von Wärme und Vertrauen. Dies betrifft alle Partnerschaften, wie die zwischen Mutter und Tochter, Vater und Sohn, zwischen Mensch und Tier, auch unter Kollegen, die jeden Tag zusammen sind.

Warum fühlen wir uns nicht geliebt?

Nun, wenn ich früher irgendwo diese Frage stellte, ging mir die Antwort immer sehr auf den Kecks - „liebe dich selbst und dann werden dich andere auch lieben“ - oder so ähnlich waren die Aussagen. Natürlich ist das wahr, aber wie kommt man da hin. Noch viel wichtiger, wann komme ich dort hin? Hier an dieser Stelle habe ich eine schlechte und eine gute Nachricht!

• Die schlechte Nachricht: Es dauert. Mit 23 Jahren habe ich vielleicht 20 % von mir geliebt, heute mit 53 sind es in etwa 70 %.
• Die gute Nachricht: Du hast alle Zeit der Welt und jeder Tag, den du bereit bist, dein Bewusstsein zu erweitern, denn das ist der Weg der Selbstliebe, ist ein wundervoller Tag.

Suche die Freiheit, sei frei von Lügen, sei frei vom armen „Opfer-Dasein“, befreie dich von deinen Masken, sei authentisch. Nur wer ganz ehrlich zu sich selbst sein kann, wird eine Partnerschaft und Beziehungen für sich finden, die einer Neuen Welt würdig sind.

Autorin: Christine Arana Fader