Wichtiger Hinweis: Dieser Beitrag enthält nur allgemeine Hinweise und dient ausschließlich zu allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen stellen keine konkrete Empfehlung dar und dienen keinesfalls als Grundlage für eine Selbstdiagnose! Jedenfalls ist der Rat eines fachkundigen Arztes einzuholen.
Herkömmliche Sonnencremes haben nicht den besten Ruf. Chemische UV-Filter sollen der Haut und dem Körper mehr schaden als nützen. Aber welcher pflanzliche Sonnenschutz schützt uns tatsächlich vor Sonnenbrand oder anderen sonnenbedingten Hautschäden? Wir haben die Lösung.
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Wir brauchen Sonne, um gesund zu bleiben und unsere Vitamin-D-Produktion anzukurbeln. Aber die Sonne hat neben ihrer guten auch ihre gefährliche Seite. Gerade im Sommer gehört der Sonnenschutz zu den wichtigsten Dingen, die uns vor Sonnenbrand schützen können. Dass manche Sonnencremes nicht wirklich gesund sind, haben verschiedene Studien bestätigt. Die darin enthaltenen Chemikalien sollen bereits nach einem Tag mit häufigem Nachcremen aus der Sonnencreme direkt in die Blutbahn gelangen. Die Substanzen, die in diesen Sonnencremes stecken, können dadurch nicht nur Allergien und Irritationen auf der Haut verursachen, sondern sogar in den Hormonhaushalt eingreifen. Was viele ebenfalls nicht wissen: Die chemischen Filter in mancher herkömmlicher Sonnencreme zersetzen sich nach einigen Monaten. Die Sonnencreme vom Vorjahr sollte man also keine zweite Saison benutzen.
Aber diese Art von Sonnencreme ist nicht nur für uns selbst, sondern auch für unsere Umwelt schädlich. Unsere Ozeane müssen mittlerweile mit Tonnen von Chemikalien oder Mikroplastik fertig werden. Wissenschaftler haben UV-Filter bereits in Fischen oder in der Muttermilch nachgewiesen. Diese erschreckenden Details machen herkömmliche Sonnenmilch also nicht mehr ganz so attraktiv für unseren täglichen Schutz vor der Sonne. Ganz normal, dass man sich da besser nach einem ganz natürlichen Schutz vor der Sonne umsieht. Aber bei welcher natürlichen Sonnencreme können wir uns tatsächlich sicher sein?
Die meisten natürlichen Sonnenschutzmittel funktionieren über mineralische UV-Filter. Diese Mineralien, wie z. B. Zinkoxid, reflektieren die UV-Strahlen der Sonne auf unserer Haut. Eine Sonnencreme mit mineralischem UV-Filter wirkt – im Gegensatz zu anderen Filtern – übrigens sofort nach dem Auftragen. Außerdem lösen solche mineralischen Pigmente kaum Allergien aus. Weil sie chemisch komplett stabil sind, sollten sie auf der Haut keine schädlichen Reaktionen auslösen.
Wer tatsächlich auf Nummer sicher in punkto Sonnenschutz gehen will und seinem Körper Natur pur gönnen möchte, für den sind hochwertige Sonnenschutzmittel optimal geeignet. Sie funktionieren von innen und außen über Antioxidantien und bestehen aus Inhaltsstoffe kostbarer Pflanzen wie die Achiote.
Wer tatsächlich auf Nummer sicher in punkto Sonnenschutz gehen will und seinem Körper Natur pur gönnen möchte, für den ist SUN HARMONY von PHARMOS NATUR® optimal geeignet. Diese hochwertigen Sonnenschutzmittel sind biologisch zertifiziert, garantiert vegan und wirken auf vielen Ebenen gegen die schädlichen Auswirkungen der Sonne. Die Serie SUN HARMONY von PHARMOS NATUR® bietet ein ganzheitliches Konzept für natürlichen Sonnenschutz. Dieser Sonnenschutz funktioniert von innen und außen über Antioxidantien. Die Inhaltsstoffe bestehen aus Pflanzen aus aller Welt, die in Handarbeit zusammengestellt werden. Die bedeutendste davon ist die Achiote. Ihre phantastische Wirkung entdeckte Margot Essser-Greineder, die Gründerin von PHARMOS NATUR® auf einer Forschungsreise zu den Achuar vor ca. fünf Jahren. Mit dem seit Jahrtausenden bestehenden Wissen der indigenen Völker begann die Entwicklungsarbeit, um die Achiote in einen modernen und zeitgemäßen Sonnenschutz zu integrieren.
Im Hinblick auf feinste energetische und ganzheitliche Prinzipien werden zudem Mondphasen, ein 28-Tage-Rhythmus, der Erhalt der Lebenskraft und die intensive Lichtenergie während der Herstellung berücksichtigt. Mit modernster Technik wird dieser Sonnenschutz in Deutschland hergestellt.
Eine schöne Urlaubsbräune zaubert das SUN HARMONY Tanning Oil bereits nach dem Auftragen. Diese Ölmischung stammt aus reinsten Ölen, denen wohltuende und sogar verjüngende Wirkung nachgesagt wird. Unter anderem stecken Sesamöl, Walnussöl aus dem inneren Kern, Hanföl, Sanddornöl, Caranchaöl und die Achiote-Frucht drin. Diese Inhaltsstoffe besitzen eine synergetische Wirkung und stärken über Antioxidantien die Zellstruktur der Haut. Gleichzeitig unterstützt es die Haut bei der Bildung von Melanin (dadurch wird die Haut resistenter gegen die Sonnenstrahlung) und lässt die Aufnahme von Vitamin D zu, da keine Blocker enthalten sind.
Die Achiote, auch Annatto oder Lippenstiftbaum genannt, ist ein ursprünglich aus den tropischen Regionen Südamerikas stammender Strauch, der bis zu zehn Meter hoch werden kann. Die herzförmigen, rötlichen Samen haben einen extrem hohen Gehalt an Beta-Carotinoiden und beinhalten reichlich Selen und Tocotrienol. Durch die großartige Kombination der Wirkstoffe bietet die Achiote effektiven Schutz vor freien Radikalen und kann somit helfen, vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
Wir können uns aber auch über eine gesunde Ernährung vor der Sonne schützen. Carotinoide schützen unseren Körper nicht nur vor gefährlichen freien Radikalen, sondern helfen dem Körper, sich vor Strahlung zu schützen oder einen Schutz aufzubauen. Diese Carotinoide stecken zusammen mit Tocopherol, besser bekannt als Vitamin E oder Ascorbate (Vitamin C), in verschiedensten Früchten, Gemüse, Ölsaaten und Nüssen. Gemüse und Früchte in Orange oder Rot wie Tomaten, Karotten oder Paprika enthalten besonders viele Carotinoide. Wer davon also viel isst, kann seine Haut nachweislich widerstandsfähiger gegen UV-Strahlen machen.
Mit Q FOOD hat PHARMOS NATUR® einen biozertifizierten Sonnenschutz kreiert, der die Haut gegen jede Art Strahlung, vor allem aber vor UV-Strahlung von innen schützen kann. Mit Inhaltsstoffen aus der Achiote Frucht, Acai, Blaubeeren, Hagebutte, Hanf, Kakao und schwarzen Johannisbeeren im Pulver steigert dieser essbare Sonnenschutz die Melaninbildung und festigt ganz nebenbei auch noch das Bindegewebe. Durch die achtsam verarbeiteten Früchte, Samen und Öle, die allesamt einen hohen Gehalt an Beta-Carotin, Vitamin E und Selen auszeichnen, wird das Biophotonen-Licht in den Zellen gestärkt. Die Pflanzen schützen vor freien Radikalen und aktivieren die Abwehrkräfte. Kein Wunder, dass dieser essbare Sonnenschutz aufgrund dieser hochwertigen Inhaltsstoffe auch noch als hervorragendes Anti-Aging-Mittel gilt. Wer dieses Pulver täglich zu sich nimmt, ist nicht nur bestens auf die Sonne vorbereitet, sondern kann auch zu einem jüngeren Aussehen beitragen und sich rundum wohlfühlen.
Zwar ist frische Luft wichtig für die Entwicklung von Babys und Kindern und auch notwendig für die Vitamin D Produktion. Dennoch gibt es vor allem bei den jüngsten Sonnenanbetern einiges zu beachten. Ganz wichtig ist es, die Haut von Babys und Kindern vor zu viel Sonne und einem daraus entstehenden Sonnenbrand gut zu schützen. Besonders hier sollte auf einen geeigneten Lichtschutzfaktor geachtet werden. Selbst wenn der übrige Körper von Kleidung bedeckt ist, ist bei Kindern ist immer darauf zu achten, dass Gesicht, Hände oder Beine gut mit hohem Lichtschutzfaktor eingecremt sind. Außerdem ist immer Acht zu geben, dass Babys und kleine Kinder niemals direkter Sonne ausgesetzt sind. Neben dem Gesicht ist auch der Nacken der Kleinen sehr empfindlich. Kinder und Babys sollten sich deshalb lieber im Schatten aufhalten und eine Kopfbedeckung mit Nackenschutz tragen.
So ganz natürlich geschützt von innen und außen steht einem erholsamen Sommer nichts mehr im Weg.