Naturreine Öle jeglicher Art erfreuen sich einer regen Nachfrage. Aber nicht nur im Beautybereich lassen sich wohltuende Wirkungen mit Hilfe von ätherischen Ölen erzielen. Ein besonders gutes Beispiel hierfür ist das aus der Zirbe gewonnene Öl. Welche Wirkung Zirbenöl hat und welche Anwendungen damit möglich sind, erfährst du hier.
Zirbenöl – woher stammt das Naturprodukt?
Wie der Name schon verrät, stammt das ätherische Öl vom gleichnamigen Baum. Die Zirbe ist in Österreich in den Alpen in einer Höhe von 1800 bis 2400 Metern zu finden. Der auch unter dem botanischen Namen Pinus Cembra und als Zirbelkiefer bekannte Baum ist meist robust und kann sehr alt werden. Diese und weitere Eigenschaften finden sich nicht nur im Zirbenholz, sondern natürlich auch im Bio-Zirbenöl wieder. Dieses wird aus dem Zirbenholz, den Zapfen sowie den Nadeln gewonnen. Für ein gutes und reines Zirbenöl ist darauf zu achten, dass es mittels Wasserdampfdestillation hergestellt wird.
Welche Inhaltsstoffe wirken in der Zirbe?
Die Eigenschaften lassen sich auf die darin enthaltenen Inhaltsstoffe zurückführen. Diese setzen sich wie folgt zusammen:
- Bornylacetat
- a-Pinen
- Myrcen
- Terpinolen
- Cineol
- b-Pinen
- b-Phellandren
- Camphen
- Gamma-3-Caren
Welche Wirkung hat Zirbenöl beziehungsweise die Zirbe?
Wir haben den Wunderbaum Zirbe einmal genauer unter die Lupe genommen und uns angesehen, welche besondere Wirkungen Holz, Nadeln und das ätherische Öl auslösen können:
- können das Wohlbefinden des gesamten Organismus steigern
- angenehmer Duft
- beruhigende Wirkung (sorgt für einen erholsameren Schlaf)
- vertreiben Motten
- unterstützen die Durchblutung
- können positiv auf die Stimmung wirken
- positive Atemluft
- erhöhen Konzentrationsfähigkeit
- antibakterielle Wirkung
Wo kommen diese Wirkungsweisen zur Anwendung?
Angefangen bei der Wohnungseinrichtung bis hin zur klassischen Massage – die Zirbe ist beinahe überall zu finden. Egal in welcher Form, die Zirbe soll unser Wohlbefinden steigern. Dem Duft des Holzes wird eine beruhigende Wirkung zugeschrieben, sodass wir leichter einschlafen sollen und der Schlaf auch insgesamt erholsamer ist. Dies wurde sogar durch eine Studie des Joanneum Research Instituts bestätigt. Diese konnte nachweisen, dass sich die Frequenz des Herzen um bis zu 3500 Schläge am Tag (das entspricht etwa einer Stunde) verringert.
Wer auf Zirbenmöbel lieber verzichten will, kann auch auf einfache Zirbenkissen zurückgreifen. Gefüllt mit Zirbenflocken verbreiten sie den Duft ebenso und ein paar Tropfen ätherisches Öl frischen die Wirkung auf. Ein netter Nebeneffekt ist, dass das der Geruch des Zirbenholzes auch schlechte Gerüche sowie lästige Insekten im Zaum hält. Auch naturbelassenes Holz lässt sich durch einige Tropfen Zirben-Öl gegen Fäulnis und bakteriellen Befall schützen.
Auch zur Massage eignet sich das Bio-Zirbenöl. Wichtig ist dabei jedoch zu beachten, dass keinesfalls das reine Zirbenöl auf die Haut aufgetragen werden sollte, da es sehr reizend ist. Kombiniert mit einem anderen Trägeröl soll es jedoch die Durchblutung fördern und hilft auf diese Weise, Muskelkater und Verspannungen vorzubeugen.
Bei Erkältungen oder anderen Erkrankungen kann die Inhalation von Zirbenöl Linderung verschaffen. Ein paar Tropfen im Bad oder in kochendes Wasser zum Inhalieren reichert die Luft mit dem Zirbenöl an und ermöglicht eine vertiefte Atmung. Achte jedoch darauf, dass du dich nicht verbrühst!
Beliebt ist natürlich auch die klassische Anwendungsform der Duftlampe. Der intensive Duft des reinen Zirbenöls gibt nicht nur Kraft, sondern soll auch ansonsten eine hohe körperliche Wirkung haben. Es soll die Konzentrationsfähigkeit steigern, antidepressiv wirken und die Lebensgeister wecken.
Auch auf unsere Haut kann sich das ätherische Zirbenöl positiv auswirken. Auch hierbei ist wieder darauf zu achten, dass es nicht in reiner Qualität verwendet wird. Durch die antibakterielle Wirkung kann, das auch als Arvenöl bekannte, ätherische Zirbenöl sich positiv auf unser Hautbild auswirken und Unreinheiten lindern.
Wo erhalte ich Bio-Zirbenöl der höchsten Qualität?
Der Zirbenbaum steht unter Naturschutz weshalb die Zirbe nicht gefällt werden darf. Daher ist naturreines Zirbenöl sehr selten. Aufgrund der großen Nachfrage und des beschränkten Angebots ist es daher meist sehr teuer. Daher wird das Zirbenöl meist mit anderen Kiefer-Ölen gemischt. Beim Kauf ist daher unbedingt darauf zu achten, dass Pinus cembra am Etikett steht. Egal auf welches Zirbenprodukt du letztendlich zurückgreifst, es ist immer wichtig auf die Qualität zu achten.