Stress bestimmt unseren Alltag – davor ist auch unsere Redaktion nicht gefeit. Um dem ein wenig entgegenzuwirken und wieder ein bisschen relaxter durchs Leben zu gehen, klang es nach einer hervorragenden Idee, eine Aloha Massage zu probieren. Das Fazit wollen wir dir natürlich nicht vorenthalten.
Entspannung pur - Was bewirkt die ganzheitliche Anwendung?
Die Aloha Massage orientiert sich an der hawaiianischen Lomi Lomi Massage. Diese Massage fand erst gegen Ende des 20. Jahrhunderts ihren Weg zu uns nach Europa. Im Gegensatz zur klassischen Massage geht es bei der Aloha nicht nur darum, Muskelgruppen zu entspannen um dadurch körperliche Entspannung zu bewirken. Die Anwendung von Aloha hat, wie mir erklärt wird, eine ganzheitliche Wirkung: neben Körper werden auch Geist und Seele entspannt – also genau das Richtige nach einer ereignisreichen und stressigen Woche.
Wie funktioniert die Anwendung?
Gearbeitet wird bei der Aloha Massage mit viel Öl und den kompletten Unterarmen. Was dem ersten Anschein nach unangenehm klingt, stellt sich in Wahrheit jedoch als äußerst effektiv heraus. Fließende, kräftige Bewegungen begleitet von angenehmer Musik entspannen zuallererst die Muskelgruppen am Rücken. Der Rücken steht bei den Scharmanen für die Vergangenheit und tatsächlich spürt man den Stress der letzten Zeit regelrecht von sich abfallen. Danach widmet sich Aloha dem Bauch, dem Ort der Gefühle und der Erinnerung.
Nach einer Stunde ist die entspannende Anwendung leider auch schon wieder zu Ende. Das Ergebnis ist jedoch erstaunlich. Selten zuvor haben sich sowohl Körper als auch Geist so im Einklang befunden - einfach gesagt: Entspannung pur. Tiefenentspannt und von sämtlichen Belastungen und Stress befreit verlässt man den Massagesalon auch schon wieder. Die Aloha Anwendung dauert etwa eine Stunde und ist jeden Cent wert.