Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan, deshalb sollten wir auf sie achten und sie regelmäßig pflegen, damit sie lange schön und zart bleibt. Mit einfachen Methoden lässt sich die Haut auch zu Hause verwöhnen und du kannst daraus einen entspannten Spa-Tag machen.
Wann kann ich meine Haut zu Hause verwöhnen?
Besonders nach den kalten Wintertagen und der trockenen Heizungsluft ist unsere Haut stark beansprucht. Im Frühling ist daher die beste Zeit, seiner Haut ausreichend Feuchtigkeit und Nährstoffe zuzuführen. Aber auch zu jeder anderen Jahreszeit passt es ganz gut, ein Verwöhnprogramm für unsere Haut zu starten. Es kann zwar auch eine Spa-Behandlung sein, um deiner Haut etwas Gutes zu tun, du kannst aber auch einen herrlich entspannten Beauty-Tag in den eigenen vier Wänden verbringen und dabei wunderbar relaxen. Mit diesen Tipps verhilfst du deiner Haut zu einem strahlenden Teint.
Reinigungsschaum für porentiefe Reinigung verwöhnt deine Haut
Manchmal reicht schon eine regelmäßige Reinigung, um deinen Teint wieder gleichmäßiger erscheinen zu lassen. In unserem stressigen Alltag wird die Haut schnell fahl. Dann kann ein leichter Reinigungsschaum erfrischend wirken. Dieser liefert den dringend benötigten Nachschub an Nährstoffen und reinigenden Inhaltsstoffen, die deine Haut wieder strahlend und gesund aussehen lassen.
Gesichtsmassage für die perfekte Entspannung
Eine Gesichtsmassage ist nicht nur wohltuend und entspannend, sie fördert auch die Durchblutung. Verreibe einige Tropfen Gesichtsöl in deinen Händen und massiere sanft in kreisenden Bewegungen von den Schläfen abwärts, bis über die Wangenknochen zu deinem Kinn. Du wirst merken, wie gut dir das tut, aber eine Gesichtsmassage bringt noch weitere Vorteile mit sich:
- Falten können vorgebeugt werden.
- Das Hautbild scheint ebenmäßiger.
- Pickel und Mitesser können vorgebeugt werden.
- Die Muskeln im Gesicht werden gelockert.
- Die Nerven und der Lymphfluss werden angeregt.
- Schwellungen werden verringert.
- Wirkt gegen frühzeitige Hauterschlaffung.
- Kann überall und jederzeit durchgeführt werden.
- Schadstoffe im Körper werden schneller ausgeschieden.
- Die Haut-Elastizität erhöht sich.
Ein Körperpeeling vermindert Unreinheiten
Zu den einfachsten und wirkungsvollsten Behandlungen für zuhause gehört ein Peeling. Es entfernt nicht nur abgestorbene Hautzellen, sondern verbessert die Durchblutung und lässt deinen Teint leuchtend und gesund erscheinen. Führe ein Peeling etwa einmal pro Woche durch, denn zu oft peelen, kann deine Haut schaden! Du kannst ein mechanisches Peeling ganz einfach selbst machen.
Für die nötige Reibung können Salz, Zucker, gemahlener Kaffee oder Sand dienen. Mische zum Beispiel zum Zucker oder Kaffee Honig oder Olivenöl, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Die Masse streichst du auf deinen Körper und massierst sie leicht ein. Nach ein paar Minuten Einwirkzeit wäschst du das Peeling einfach mit Wasser ab.
Unser Tipp: Ein entspannendes Bad nach dem Peeling rundet den Abend so richtig ab.