Welche Selbstfindungs Trends 2017 dir zu deinem Eigenbild verhelfen...

Finde dich selbst - lerne dein Inneres ICH zu verstehen!

Die heutige Zeit wird immer schnelllebiger und fordernder. Ob im Beruf oder im Privatleben, man sollte immer hundert Prozent geben. Dabei vergisst man so oft auf sich selbst und auf seine Bedürfnisse. Bist du denn mit deinem Äußeren zufrieden und fühlst du dich rundum wohl in deiner Haut?

Schönheitsideale werden alltäglich in den Medien präsentiert, ob vorm TV oder in den Zeitschriften, ein makelloser Körper sowie ein puppenähnliches Gesicht sorgen für noch mehr Unzufriedenheit mit sich selbst. Jeder will schön und begehrenswert sein. Erfolg hängt ja schließlich heutzutage auch von äußeren Faktoren ab. Die fachlichen Kenntnisse werden hierbei immer mehr in den Hintergrund gerückt. Traurig, aber wahr!

Ein Trend zur Selbstfindung geht dahin, sich eine Liste zu machen mit der Überschrift: „Was mag ich an mir selbst? Was finde ich besonders schön?“ Auf der gegenüberliegenden Seite stellst du dir die Gegenfrage, was du an dir selbst nicht leiden kannst. Genau so lernst du dich selber um einiges besser kennen und kannst vor allem etwas gegen deine negativen Aspekte, die dich an dir stören, tun.

Glück und Zufriedenheit findest du in DIR selbst, nicht in Äußerlichkeiten!

Vergiss bitte nicht innere Stärken und Schwächen mit ein zu beziehen und die Liste nicht nur auf Äußerlichkeiten zu beschränken, denn vor allem die inneren Werte machen dich zu der Person, die du bist. Sehr viele Menschen vermeiden den Kontakt mit sich selbst und flüchten vor dem Inneren, um sich mit gewissen Konflikten und inneren Widerständen nicht auseinander setzen zu müssen. Aber genau das ist der falsche Weg, denn irgendwann werden sich diese Blockaden nicht mehr von selber lösen und zu einem Stau führen, was sich wiederum negativ auf das Befinden auswirken wird. Also horche immer wieder mal in dich hinein und lerne die Ruhe in deinem Leben als positiven Kraftspender kennen, der dir hilft den Alltag wieder zu  meistern!

• Es gibt zahlreiche Bücher und Tests zum Thema Selbstfindung, die dich immer ein Stückchen näher zu dir selbst bringen werden.
• Auch Autogenes Training und andere Entspannungsübungen verhelfen dir, dein Inneres besser wahr zu nehmen und zu begreifen, was es dir sagen will.
• Sieh dein Unterbewusstsein wie einen Freund, der mit dir reden will und der dir helfen will, indem er dir immer wieder was Wichtiges sagen möchte, was du umsetzen solltest.
• Nimm dir Zeit für dich selbst und finde heraus, wer du bist, was du willst und wohin dein Weg führen soll.
• Mache deine Zufriedenheit und dein Glück nie von äußeren Umständen abhängig, sondern finde es in erster Linie bei DIR, denn du bist dein bester Freund, der dir Tag und Nacht beisteht und dem zu zu hundert Prozent vertrauen kannst. Ein noch so toller Körper oder schönes Gesicht können dir keine innere Balance geben!