Der Frühling ist ideal dafür, um seine Haut- und Körperzellen zu erneuern. Die Natur hat es so eingerichtet, dass unser Körper jetzt ganz besonders von einer Stoffwechselarbeit profitiert. Auch das größte Organ braucht von Zeit zu Zeit eine Entschlackung – sprich eine Detox-Behandlung. Detox bedeutet, den Körper natürlich zu entgiften und ihn von Stoffen zu befreien, die sich im Laufe der Jahre durch schlechte Ernährung, Umwelteinflüsse und Stress eingelagert haben. Häufig dringen energiereiche Teilchen in die Haut ein und schädigen dort wichtige Strukturelemente, wie Kollagen und Elastin. Nimm dir also manchmal eine Auszeit und schenke deiner Haut mit einem Pflegeprogramm etwas Aufmerksamkeit und unterstützte deinen Körper sanft bei der Regeneration mit einer Detox-Behandlung!
Entschlackung für Körper und Geist mit einer Detox-Behandlung
Mit einer kosmetischen Behandlung zur Entgiftung sollte auch immer eine Entschlackung für den gesamten Körper einhergehen. Ein oft vernachlässigter Bereich ist die Seele, denn bei Überforderung werden sofort neue Schadstoffe gebildet und die Entgiftung verliert jede Wirkung. Die Ausscheidung von Schlacken, Toxinen und Schwermetallen ist für unsere Gesundheit von großer Bedeutung.
Ein Muss bei jeder Detox-Kur ist das Trinken von heißem Wasser, in das du auch ein paar ml Ingwer oder einen Tropfen ätherisches Öl Pfefferminze beifügen kannst. Dadurch werden die gelösten Stoffe verdünnt und leichter über die Ausscheidungsmechanismen des Körpers entsorgt. Auch beim Ölziehen wird der Mund mit ein paar ml Öl gespült und dabei über die Schleimhäute und durch die Lymphflüssigkeit Giftstoffe entzogen.
Detox-Behandlung beginnt bei Hautreinigung
In unserem hektischen Alltag wird die Reinigung unseres Gesichts oft vernachlässigt, aber Detox für die Haut beginnt und wirkt bereits bei der Reinigung. Make-up und belastende Stoffe in der Luft lagern sich auf deiner Haut ab. Welches Produkt du zur Reinigung verwendest, hängt von deinem Hauttyp ab. Wenn du trockene Haut hast, solltest du eine Reinigungsmilch verwenden, bei fettiger Haut kannst du auch ein sehr mildes Reinigungsgel verwenden. Tonisieren kannst du mit einem passenden Gesichtswasser. Zusätzlich kannst du einmal pro Woche ein Peeling und eine entschlackende Maske mit Heilerde machen, das regt die Zellneubildung an und fördert die Durchblutung.
Wohlfühlmassage mit Öl
Eine Massage mit ätherischen Ölen wirkt sich nicht nur beruhigend auf unseren Geist aus, sondern beschleunigt auch den Abtransport der Lymphflüssigkeiten. Ätherische Öle, wie Rosmarin, Wacholder, Cypresse, Grapefruit, Karotte, mit hautstraffender Wirkung regenerieren und vitalisieren die Haut. Sie aktivieren den Stoffwechsel und den lebensnotwendigen Lymphfluss, löst Ablagerungen in den Geweben und in den Gefäßen. Wir werden ständig durch Umweltgifte belastet, hier helfen wärmende Wickel mit Öl die Haut zu entspannen. Eine Detox-Massage hilft beim Entgiften, indem die Gifte über die Energiebahnen wieder ausgeschwemmt werden.