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Entspannung ist eine absolute Notwendigkeit für jeden, der nicht unter Stress leiden möchte. Deswegen ist es sinnvoll, die zahlreichen Möglichkeiten, die es gibt, zu nutzen. Wie wäre es beispielsweise mit der wohltuenden Wirkung einer traditionellen Thai Massage oder einer Aromaöl-Ganzkörpermassage? Oder kann man vielleicht sogar beides kombinieren?
Was unterscheidet eine Thaimassage von Aromaöl Massage nach Thai Art?
Der Name zeigt schon, worin der Hauptunterschied der beiden Massagetechniken liegt, und zwar im Einsatz von warmen Ölen. Im Gegensatz zur traditionellen thailändischen Massage wird bei der Thai-Öl-Massage Öl verwendet. So wie die Thai-Massage, oder auch Nuad Phaen Boran genannt, geht auch die Thai-Aromaölmassage auf einen indischen Ursprung zurück. Auch hier liegt im Fokus, Verspannungen in Rücken und im restlichen Körper zu lösen und die Energielinien von Blockaden zu befreien.
Sie ist ebenso eine Kombination aus traditioneller Heilkunst, Akupressur und Yoga und beinhaltet auch Streck- und Dehnpositionen aus dem Yoga und Massage mit Hilfe von Druck. Die Massage selbst fällt weniger intensiv aus als die klassische Thaimassage, unterscheidet sich aber dennoch von einer Wellnessmassage. In Kombination mit den wohltuenden Aromaölen ist die Wirkung dieser Art der Ganzkörpermassage jedoch trotzdem sehr intensiv.
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Welche Wirkung hat die Thai Aromaöl Massage?
Mit ihren Besonderheiten hat die Massage natürlich auch eine ganz andere Wirkungsweise in unserem Körper.
- Durch die bessere Durchblutung werden selbst die inneren Organe des Körpers erreicht.
- Der Duft der Aromaöle wirkt auf unsere Seele und unsere Sinne.
- Durch das sanfte Dehnen können sich die Muskeln entspannen und werden besser durchblutet.
- Die Blutzirkulation wird angeregt und du spürst wieder neue Energie.
Wie sieht der Ablauf der Thai Massage mit Öl aus?
Die Thaimassage ist langsam und wird mit Bedacht und Rücksicht auf den Klienten durchgeführt. Das einmalige Erlebnis beginnt mit einem einführenden Gespräch zur Vorbereitung, bei dem über die Probleme des Klienten sowie die genaue Technik der Massage gesprochen wird.
Bei der Massage selbst befindest du dich auf speziell designten Thai-Massage-Betten. Die ätherischen Öle schaffen eine angenehme Atmosphäre, wobei auch hier wiederum auf die Präferenz des Klienten Rücksicht genommen wird. Die Thaimassage findet in unterschiedlichen Liege- sowie Sitzpositionen statt.
Wer Wert auf die richtige Durchführung legt, sollte natürlich genügend Zeit mitbringen, denn eine klassische Thai Massage dauert mindestens eine Stunde. Damit die ätherischen Öle ihre volle Wirkung entfalten können, ist es außerdem ratsam, mit dem Duschen noch ein paar Stunden zu warten. Eine traditionelle Thai Massage ist also nichts, was man zwischendurch einmal schnell erledigt, aber auf jeden Fall die Zeit wert.